• Školský špeciálny pedagóg

          •  

            Učenie nie je mučenie, keď:      

                                   

            • Vieš efektívne využívať čas
            • Neustále trénuješ svoju pamäť
            • Maximálne sa sústredíš  počas výkladu učiva
            • Máš prehľadne urobené poznámky z učiva
            • Máš  systémový prístup k textu učiva
            • Máš vytvorené optimálne pracovné prostredie
            • Zohľadňuješ  svoj biorytmus
            • Máš  správne  techniky učenia
            • Pravidelným  cvičením si  zlepšuješ  svoju  telesnú  kondíciu

            Čo nám berie čas?

            • Akékoľvek  naše  osobné  problémy a krízové  situácie
            • Nevhodný  spôsob denného plánovania
            • Snaha  stihnúť čo najviac  vecí  naraz
            • Nedostatok osobnej disciplíny
            • Odkladanie  úloh  na  ďalšie  dni
            • Nesprávne  informácie
            • Časté  návštevy
            • Neschopnosť  povedať „nie“
            • Dlhé a komplikované dochádzanie do školy
            • Časté a dlhé  telefonovanie

            Aký si študijný typ?

            Na priečelí Apolónovho chrámu v gréckych Delfách je nápis:

             Poznaj sám seba.

            Slová napísané  v antickej dobe sú  rovnako aktuálne i v súčasnosti.
            Na úspešné štúdium  je  nevyhnutné, aby sme  poznali  svoje silné a slabé  vlastnosti a najmä to, aký sme študijný typ.

            Poznáme tieto študijné typy:

             vizuálny (zrakový)

            akustický (sluchový)

            motorický (pohybový)

            Zistite si, aký ste študijný typ a zvoľte tomu úmerný osobný štýl  učenia.

            Ako si uľahčiť vštepovanie do pamäti?

            • Opakovať si posledné učivo.
            • Pravidelne sa učiť.
            • Nahraďme doslovné zapamätanie logickým zapamätaním si učiva.
            • Nezabudnime sa motivovať: „ Učivo si chcem zapamätať!“
            • Učivo si rozčleňme na významové celky, vyčleňme oporné body a zostavme logickú schému.
            • Učme sa s prestávkami.
            • Reprodukovaním učiva trénujeme odpoveď.

            Čítam, čítaš, čítame ...

            Päťkroková technika čítania:

            1. Zhruba preletieť text
            2. Klásť otázky
            3. Dôkladne si text prečítať
            4. Zrekapitulovať to isté
            5. Zrekapitulované  si  zapamätať

            Pozornosť na vyučovaní  je  polovica úspechu

            Aktívna spolupráca na vyučovacej hodine znamená: počúvať – rozmýšľať – reagovať

            • Keď  ti je niečo nejasné, opýtaj sa.
            • Rob si poznámky.
            • Vyjadri svoj názor.
            • Vecne  reaguj na odpovede svojich spolužiakov.
            • Disciplinovane  vydrž  počas „hluchých fáz“.
            • Ber  vyučovanie  ako jeden celok, rozvíjaj  svoje  nápady a samostatne  pokračuj  v tom, čo ťa zaujalo.
            • Na konci vyučovacej hodiny si polož otázku: Čo mi táto hodina dala?
            • Urob si poznámky o náležitých pojmoch.

            Prečo športovať?

            1. Športovanie vyžaduje  vôľové  vlastnosti ako: rozhodnosť, vytrvalosť, odvahu, disciplínu, sebaovládanie, sebakontrolu, samostatnosť, ktoré sú potrebné pre učenie aj v celom našom živote.
            2. Fyzická  zdatnosť je predpokladom  pre  trvalú  sviežosť, silu a dobrú  náladu, čo pomáha  ľahšie  zvládať vyučovanie.
            3. Športovanie formuje charakterové vlastnosti: cit  pre zodpovednosť , vlastenectvo, priateľstvo, ochotu  pomáhať.